Imunodeficitní stavy

Imunodeficitní stavy - tedy trvalé snížení imunity - jsou charakterizovány snížením funkční aktivity částí imunitní soustavy. To vede k poruše ochrany organismu před bakteriemi a viry a projevuje se ve zvýšené četnosti infekčních onemocnění.

Dělení imunodeficitních stavů 

• vrozené 
• získané

Vrozené imunodeficity jsou způsobeny genetickými faktory, zatímco získané imunodeficity jsou důsledkem vnějších vlivů

Každý člověk má vrozenou imunitu, která je schopna s určitými nemocemi bojovat přirozeně. Tuto imunitu získáváme geneticky - od matky. Získaný obranný mechanismus funguje asi takto - naše tělo přijde do styku s virem, zapamatuje si příslušný kód a později s tímto antigenem může bojovat. Trvá to v řádech několik dnů. Jinými slovy, pokud chytíme chřipku, jsme potom několik dní vůči další nákaze imunní, protože máme v těle vytvořené protilátky z předešlého boje.

Zde pomohou přírodní látky stimulující vrozenou imunitu - imunostimulanty, adaptogeny, vitaminy, minerály, které jsou obsaženy v léčivých rostlinách, ovoci a zelenině, ale pozor v dnešní době jsou potraviny velice chudé na tyto látky a proto je potřeba je doplňovat kvalitními doplňky stravy. 

S výběrem se poraďte u svého odborného poradce

Získaná imunita, také nazývaná specifická nebo adaptivní imunita, je typ imunity, který se vyvíjí v průběhu života po setkání s cizími látkami (antigeny), jako jsou bakterie nebo viry. Na rozdíl od vrozené imunity, která je přítomna od narození, získaná imunita se učí a pamatuje si konkrétní patogeny, což vede k rychlejší a silnější imunitní odpovědi při opakovaném setkání s nimi.  

Stresové situace

Stresové situace, zejména ty silné a opakující se, mohou mít významný dopad na duševní zdraví jednotlivce a jeho imunitní systém. Stres je napětí ve vědomí, vyvolané různými zážitky, emocemi nebo vnějšími vlivy, které mohou ovlivnit naše každodenní fungování.

Jak se stres projevuje

Mezi běžné příznaky stresu patří:

• Fyzické symptomy, jako jsou bolesti hlavy, napětí ve svalech nebo zažívací problémy.
• Emocionální změny, včetně úzkosti, frustrace nebo deprese.
• Kognitivní potíže, jako je neschopnost koncentrace nebo zapomínání.

Problémy s nevhodným stravováním

Přílišné a nadbytečné stravování může mít negativní dopady na lidský organismus a  také na imunitní systém. Tato forma stravování vede k zanesení těla škodlivými látkami, což následně způsobuje nedostatek důležitých biologicky aktivních látek, jako jsou minerály a vitamíny.

Vliv špatné výživy na zdraví

Nedostatek minerálů a vitamínů může mít vážné zdravotní následky. Mezi nejčastější patří:

• oslabení imunitního systému
• problémy s metabolizmem
• únava a slabost

Správná a vyvážená strava je klíčová pro udržení zdraví a vitality. 

Rizika nadměrného užívání antibiotik a léků

Přestože antibiotika zachraňují životy, jejich nevhodné užívání může mít vážné důsledky:

• Rezistence: Bakterie se stávají vůči antibiotikům odolné, což komplikuje léčbu běžných infekcí.
• Oslabení imunitního systému: Časté užívání antibiotik může oslabit imunitní odpověď organismu.
• Vedlejší účinky: Antibiotika mohou vyvolat zažívací potíže a ovlivnit zdravou mikroflóru.

Je důležité si uvědomit, že antibiotika by měla být užívána jen na základě doporučení lékaře a ve skutečně nezbytných případech.

Při dlouhodobém užívání léků je náš imunitní systém velice zatížen a proto je důležité ho podpořit.

V moderní společnosti se setkáváme s širokým použitím různých chemických látek, které mohou negativně ovlivnit lidskou imunitu a znečišťovat životní prostředí. Tyto látky se nacházejí v mnoha produktech, jako jsou průmyslové chemikálie, pesticidy a jednorázové plasty, a mohou mít vážné dopady na zdraví lidí a ekosystém.

Je důležité si uvědomit, jak takové chemikálie mohou narušit přirozenou obranyschopnost organismu a přispět k různým zdravotním problémům. Proto je nezbytné hledat a podporovat alternativy, které jsou šetrnější k životnímu prostředí a zdraví, jako jsou přírodní látky a ekologicky příznivé výrobní procesy.

Geopatogenní zóny a elektromagnetický smog

Geopatogenní zóny jsou oblasti, které mohou negativně ovlivňovat zdraví a pohodu lidí díky přítomnosti různých elektromagnetických jevů. V dnešním digitálním světě se setkáváme s mnoha zdroji elektromagnetického smogu, mezi něž patří například obrazovky televizorů, počítačů a mobilní telefonů, stejně jako mikrovlnné trouby.

Vysokofrekvenční elektromagnetické pole

Vysokofrekvenční elektromagnetické pole, které generují bezdrátové technologické zařízení, může mít vliv na biologické systémy. V současnosti je osvěta o těchto jevech klíčová pro ochranu zdraví.

Léky se také mohou stát příčinou snížené imunity. Některá z nich začínají alternovat funkci imunitního systému a potlačují vlastní imunitní reakce organismu. Dlohoudobé užívání léků, vždy způsobuje nerovnováhu a přemnožení špatných bakterií v těle, potažmo zánětů, které způsobují střevní nerovnováhu. Jak víme, střevo je druhý mozek člověka.

Zdraví začíná ve střevech, a to platí zejména v případě udržení dobré rovnováhy střevní mikroflóry. Když dojde k jejímu narušení a normální mikrobiom je nahrazen choroboplodnými bakteriemi, vznikají zdravotní problémy, které mohou mít dalekosáhlé následky. Bakterie, které by normálně neměly být přítomny, zaplňují volná místa ve střevech a mohou vést k různým onemocněním.

Použití antibiotik k léčbě těchto nemocí, i když může být nezbytné, často zhoršuje stav imunitní soustavy. Antibiotika neudržují jen bakterie způsobující onemocnění, ale také zasahují do zdravých bakterií, které jsou klíčové pro správnou funkci trávicího systému a celkového zdraví. Proto je důležité zaměřit se na obnovu zdravé střevní flóry a podpořit tak imunitní systém pomocí probiotik a prebiotik.

Chcete poradit a nastavit svůj mikrobiom tak, aby dobře fungoval ?

Alkohol ve velmi malých dávkách stimuluje výkon imunity. Vysvětluje se to tím, že se víno vyrábí z ovoce, které je bohaté na antioxidanty a bioflavonoidy, jež ochraňují organismus před různými nemocemi. 

Jestliže se však pije víno a tvrdší nápoje ve větším množství, pak to negativně ovlivňuje výkon lymfocytů, makrofágů a dalších ochránců organismu, který je pak bezbranný před infekcí. Dětský organismus do 6 let například nedokáže odbourat vůbec alkohol. Z tohoto důvodu hrozí závažné porušení ledvin a jater u dětí při nadměrném užívání léčiv s obsahem alkoholu (sirupy a kapky proti kašli, apod.) 

Zdravá strava je jedním z nejdůležitějších faktorů řádné imunity. Velmi záleží na skladbě jídelníčku a to především v období, kdy je naše obranyschopnost nabourávána špatným a proměnlivým počasím. Jedná se o období častých výskytů chřipkových epidemií - jaro, podzim. ( nezapomeňte však že imunitní systém si budujeme už v létě ). Tak jak v létě podpoříme naše tělo vitamíny, minerály a látkami důležitými pro organismus tak na podzim a v zimě naše tělo nebude stonat. 

Dalším přírodním zázrakem je výtažek z kořene rostliny Echinacea Purpurea (třapatka nachová), která dokáže stimulovat vrozenou imunitu, podporuje množení bílých krvinek, zvyšuje fagocytózu (tj. pohlcování choroboplodných zárodků), zajistí větší aktivitu a vyšší rychlost imunitních buněk a posiluje všechny organické tkáně. ( POZOR nedoporučuje se užívat u pacintů s autoimunitním onemocněním, tam se doporučují pak jiné možnosti. Obraťte se na odborného poradce s radou ).

Zázračná je také šťáva z listů Aloe Vera, která má antibakteriální, antivirové a antimykotické účinky a velmi příjemně upravuje trávení.

Příklady autoimunitních onemocnění:

• Revmatoidní artritida: Postihuje klouby a způsobuje záněty a bolest.
• Lupus erythematodes (lupus): Systémové onemocnění, které může postihnout různé orgány, včetně kůže, kloubů, ledvin, srdce a mozku.
• Roztroušená skleróza: Neurologické onemocnění, které postihuje mozek a míchu.
• Celiakie: Onemocnění tenkého střeva, které je spuštěno konzumací lepku.
• Crohnova choroba a ulcerózní kolitida: Zánětlivá onemocnění střev.
• Diabetes 1. typu: Postihuje slinivku břišní a vede k nedostatku inzulínu.
• Psoriáza: Kožní onemocnění, které způsobuje zánět a šupinaté skvrny na kůži.
• Vitiligo: Onemocnění, které způsobuje ztrátu pigmentu v kůži.
• Sjögrenův syndrom: Onemocnění, které postihuje slinné a slzné žlázy.
• Hashimotova tyreoiditida: Autoimunitní onemocnění štítné žlázy.
• Autoimunitní hepatitida: Zánět jater.
• Myasthenia gravis: Onemocnění, které postihuje nervosvalový přenos. 

Trávicí systém je jednou z důležitých vlastností pro pevnou imunitu. Pro posílení a prevenci je vhodné jíst pestrou stravu - ovoce, zeleninu, převážně kysané zelí. Mezi posilující koření patří tymián a oregano, česnek, které působí také jako přírodní antibiotikum a celkově vhodně posilují správné fungování imunitního systému. 

Posílení organismu jinak než potravou: Nejdůležitější prevencí proti nemocem je samozřejmě pohyb. Přes zimu pohybu ubývá kvůli nepříznivému počasí, ale i přesto bychom se měli snažit, alespoň chodit pěšky, pokud to půjde. Takový výšlap do třetího patra prospěje nejenom srdci, ale celkovému organismu. 

Mezi doporučovaný sport, který vám pomůže se obrnit proti nepříznivým vlivům, patří chůze, jóga, plavání, meditace, dýchání. Pravidelná tepová frekvence, zvyšuje odolnost srdce a tím celkovou obranyschopnost. Mezi nepříliš známou prevenci patří i saunování. Při procesu zahřívání a prudkého ochlazování těla získává tělo větší šanci zvládat střídání venkovních teplot, kdy je pro tělo nejnáchylnější, když se zpotíme a jdeme do chladného vzduchu. Toto vše lze odbourat pravidelným saunováním. 

Co imunitě prospívá: 

• dostatek spánku, relaxace 

• pravidelný pohyb 

• pestrá strava 

• vyhnout se stresu 

• saunování, otužování 

• doplňování vitaminů 

Aktivátor imunitního systému: Vitamín D aktivuje imunitní systém tím, že "vyzbrojí"  buňky k boji proti infekci. Bez vitamínu D je imunitní systém buněk neaktivní a poskytuje jenom malou nebo žádnou ochranu proti napadení mikroorganismy a viry. Ale s vitamínem D v krevním řečišti se tyto buňky "ozbrojí" a začnou vyhledávat vetřelce, které zničí a vyloučí z těla. 

VITAMÍN D Napomáhá vstřebávání vápníku, jeho uchování a využití. Pomáhá uklidňovat nervy, snížit citlivost na bolest, křehnutí kostí, hojení zlomenin, snížit výskyt křivice, zubního kazu, prevence rakoviny, roztroušené sklerózy, nemoci ledvin, degenerativních nemocí. Svou přítomností v organizmu vitamin D snižuje pravděpodobnost vzniku rakoviny na polovinu až tři čtvrtiny. 

Nedostatek vitamínu D: 

• návaly tepla, noční pocení 

• křeče v nohách 

• dráždivost, nervozita, duševní deprese (které jsou mylně považovány jen za známky přechodu. Ve skutečnosti jsou důsledkem nedostatku vitamínu D a vápníku + hořčíku, jejichž spotřeba je v období přechodu zvýšená). 

Po uplynutí několika měsíců špatně sedí umělý chrup. Obvykle to není vina zubaře, ale chybou výživy. Že kosti i sanice mění svůj tvar, může mít na vině též nedostatek vitaminu D. V dnešních reklamách, ale i v některých lékařských knihách se uvádí, že vitamin D vzniká sluněním v kůži. Ne v kůži, ale vzniká v mastnotě na kůži. A to jen tehdy, pokud vzduch není příliš vlhký a pokud jsme se ani před sluněním či po opalování neumývali a tím nesmyli kožní mastnotu. Vitamin D se vytvořil v kožní mastnotě a postupně se z ní vstřebává kůží do těla. Tato kožní mastnota se dokonce velmi lehce smyje studenou vodou. Proto nemá význam se slunit, když se vzápětí umyjeme, anebo jsme předtím kožní mastnotu smyli. 

Vstřebatelnost: Vitamin D může být vstřebán do krve jen za přítomnosti tuku. Dítě do 12 let syntetický vitamín D nevstřebá. 

Prakticky jediným zdrojem vitaminu D je rybí tuk. Rybí tuk co do účinnosti zvláště u dětí není možné ničím nahradit. Syntetickou pilulku dítě do 12 let nevstřebá. Nedostatek vitamínu D může být společným jmenovatelem pro většinu ničivých moderních degenerativních nemocí. 

Pacienti se selháním ledvin téměř všeobecně mají nedostatek vitamínu D a rovněž tak pacienti s cukrovkou. Lidé trpící rakovinou a lidé s roztroušenou sklerózou a osteoporózu mají vždy těžký nedostatek vitamínu D

Doporučení : vždy se poraďte se svým odborným poradcem

Pokud máte jakékoli dotazy, neváhejte mně kontaktovat. Jsem zde, abych vám pomohla s výběrem produktů a poskytla všechny potřebné informace. Všechny produkty jsou pečlivě vybrány, přímo na míru potřebám klienta.

Navštivte mou stránku pro více informací a kontaktujte mně prostřednictvím odkazu níže.

Basico

Rozemleté minerály, jsou důležité k obnově buněk, aby tělo lépe vstřebávalo látky důležité pro organismus.

Echinacea

Doplněk stravy s bezovou a ostružinovou, echinaceou, vitaminem C, zinkem a sladidlem. Sirup pro posílení imunity. V tekuté formě bez přidaného cukru. 

Echinacea Plus Drops

Chutné žvýkací tablety pro podporu imunity

Doplněk stravy s extrakty ze tří medicinálních hub ( shiitake, maitake a reishi ), extrakt z plodů palmy acai

Narosan sirupy

Doplněky stravy s ovocnými šťávami, vitamíny a minerály

Kapsle s vitaminem D a Vápníkem

Doplněk stravy s vitaminem D, vápníkem, kyselinou listovou a extraktem z kopřivy. Vápník a vitamin D přispívají ke správnému fungování svalů a k udržení zdravých kostí a zubů. Vitamin D napomáhá k normálnímu vstřebávání vápníku a spolu s kyselinou listovou podporuje optimální funkci imunitního systému. 

Odkryjte tajemství svého zdraví

Pokud se cítíte unavení, máte potíže se soustředěním nebo jste náchylnější k nemocem, může to být známka nedostatku důležitých látek ve vašem těle. Diagnostika zdraví vám pomůže odhalit, jaké minerály a vitamíny chybí, a umožní vám tak učinit kroky k lepšímu zdraví.